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连续运动了两天 在不动就真废了

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1米73 173斤 什么概念 一厘米一斤
太胖了 跑跑就没劲 就得走一会



IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2017-06-02 09:24回复
    老哥慢慢来


    IP属地:甘肃来自Android客户端2楼2017-06-02 09:28
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      跑跑就没力气了 做功太大


      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2017-06-02 09:41
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        慢慢来。。


        IP属地:广西来自iPhone客户端4楼2017-06-02 09:42
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          你这样,膝盖一星期就受不了
           ✎﹏﹏
          知北游_天运带您背单词:
          [六级]ventilate/‘ventileit/vt.使通风,使换气


          IP属地:湖北来自Android客户端6楼2017-06-02 09:49
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            老哥你好像比我还胖一点


            来自iPhone客户端7楼2017-06-02 09:52
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              我擦离我家好近好亲切


              来自iPhone客户端8楼2017-06-02 09:53
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                坚持住,兄弟,我们俩一样


                IP属地:浙江来自Android客户端9楼2017-06-02 09:57
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                  老哥我跟你差不多高 比你还胖 主要还是少吃


                  IP属地:湖北10楼2017-06-02 09:58
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                    没去过铁西,万年在和平


                    IP属地:上海来自iPhone客户端11楼2017-06-02 09:58
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                      老哥加油,我两个月减了快30斤,一开始基数155,现在130不到


                      IP属地:安徽来自Android客户端13楼2017-06-02 10:12
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                        4-10 93kg
                        5-30 82kg
                        我是每天跑25min一个3km
                        饭量是以前的两三成


                        IP属地:广东14楼2017-06-02 10:17
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                          大兄弟咱俩一样,老哥我176.172斤


                          IP属地:山东来自Android客户端15楼2017-06-02 10:25
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                            178 115路过。我还是躺尸增重吧


                            来自iPhone客户端16楼2017-06-02 10:27
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                              我172 132有些小胖


                              IP属地:福建来自iPhone客户端17楼2017-06-02 10:30
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