人民日报
①沟通前，争取为自己赢得充足的表达时间；②传递坏消息需要秉持专业、善意和陪伴的态度；③坦诚面对自己的情绪；④用自嘲和自谦进行自我保护…沟通不只是说话技巧，还是实现自我价值的重要途径。9个高效沟通技巧，戳图学习↓↓让你在不同场景下应对自如！
【不同情境中的沟通技巧】①开展实际对话前，需要建立基本共识、扩充对话时间以及释放尽可能多的善意；②应对冲突时，以预防为主，注意表达自我感受，同时促进双方的理解；③情绪沟通中，勇于面对自己的情绪，并理性释放；④有意识地进行自我沟通，接纳自我，并与自我达成和解…更多↓