德达牧业新村-草原上的一个牧场，入住在一个本地藏民家里，
糌粑吃起来像芝麻糊，牦牛酸奶味道很棒，阿妈做饭很好吃，菜都用盆装
拆掉脏辫，两位阿妈帮我扎头发
饭后和一藏族小伙聊了很久藏族习俗文化

0624 德达牧业新村-巴塘 100km
遇到了生日路碑224，在德达村口

图5海子山情人海

6.25 巴塘
老段生病休整一天

6.26 巴塘-芒康 约110km
拍了3311、3322路碑，过了金沙江大桥直接从3324到了3360，没找到3333路碑，过了金沙江大桥就进入西藏界，开始检查身份证，进入芒康县也要检查

金沙江大桥中间两个界碑，西藏界、四川界，水非常浑浊，水流很凶

路况：先是约70-80km缓坡，到了海通兵站再走几公里就开始爬山月8、9公里坡，今天遇到很多从成都走318在这个山坡推车的，不知道是不是是不是之前318的路况都很好，这个坡相对于我们从香格里拉到理塘那段的山来说已经好很多了，到达山顶下5km左右到坡就到达芒康县城
快到山顶前又遇到雨➕冰雹不过看到了双彩虹

今天又骑出了5w对步

6.27 芒康-觉巴村 69km
一出芒康便开始爬拉乌山，与阿进看到一条近道可以节省约3km，结果原本半小时可以骑完的坡，愣是用了2个多小时，一个小时抄近道，一个小时坡上玩，就像护栏上写的：抄近道会死人的

然后就是30多公里的下坡，第一次扎胎

下坡约30km到达如美镇
如美-觉巴20km全是这种山边凿出的路，一边山上容易落石，一边是悬崖，悬崖下是浑浊的江水，318全程大货车很多，应该是沿途物资全靠大货车运输吧，也遇到很多次军队运输车队
原本是计划到登巴村距离登巴还有约30km一半上坡一半下坡，前面抄近道➕路上玩耽误了时间，到这里不想再走了，自己一个人住在了觉巴，阿进赶夜路去追其他人

6.28 觉巴村-左贡县 110km
为了追赶队友早上6点起
今天翻了2座山，觉巴山（3900）-下坡-40km上坡-东达山（5100）

之前爬过多做海拔4000以上的山无任何感觉，今天上了4600以后每骑200米就要停下来休息一下，感觉就像头上被套了一个人塑料袋，无论你怎样努力张嘴却呼吸不到空气。就这样骑了七八公里才到山顶
5100海拔未出现高反，一得瑟抽了根烟，过了2分钟立刻头晕，导致连第二天海拔3000多抽烟都胸闷喘不上气，赶紧下山，立刻就好了
到芒康前遇到一徐州的老乡，今天又遇到了，从上海出发沿318一直骑到这里

6.29 左贡
连续下雨休整一天

6.30左贡-邦达 120km
上午一直下雨，中午冒雨出发，原本为打算到邦达，毕竟1点多才出发，路况非常好全程低起伏路，6个多小时便到了邦达，还绕去了美玉去看草原，美玉草原还不如理塘出来那段草原，不值得去
路上躲雨遇到一群藏族小朋友，318一路小朋友们都会很热情的打招呼