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健身小白提问,健身可以喝汤吗?

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健身小白提问,健身可以喝汤吗?我几天的鸡胸肉什么的吃下来,看了很多食谱,都没有汤这个东西


来自Android客户端1楼2017-06-03 21:14回复
    自顶,等大神回复,自己做的鸡胸肉镇楼


    来自Android客户端2楼2017-06-03 23:24
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      只要你运动量够,有什么是不能吃的呢?你是要专业健身然后去参赛吗?不是就该吃吃该喝喝!你看到过农民伯伯的肌肉没有?人家天天吃肥肉喝酒都行……


      来自iPhone客户端3楼2017-06-03 23:51
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        锻炼可以配合着增肌粉来增肌 我在用的悍金斯增肌粉不错 给你推荐一下 兄弟你可以试试 挺有效果的


        来自Android客户端4楼2018-08-11 16:17
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