开心相伴吧 关注:585贴子:1,216
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很多人都渴望有意志力抵制甜食,

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有些时候,你可以用糖提高自制力来应对短期挑战,比如,数学考试或者田径运动会。但是这样葡萄糖陡然升高又陡然降低,你会觉得更没精力。所以,长期来看,这不是一个很好的策略。


IP属地:广东1楼2017-06-06 01:39回复