各位吧友好，我自2016年6月开始，因肠胃疾病长期没有治好导致焦虑失眠，后来越发严重就成了焦虑抑郁症。那时的症状是：整天焦虑不安，根本没任何动力和兴趣去工作和生活，脾气大，严重失眠，心境无比恶劣。
看病经历：
1、第一次去三甲医院的精神心理科看医生，医生诊断我是双相情感障碍，开了一个月奥氮平和百乐眠胶囊，吃了一个月，效果不大，还搞到我白天混混沌沌，根本无法工作。复诊，医生增加了百忧解，让我吃2个星期看有没效果。我吃了8天，越来越不好，焦虑很厉害，惶惶不安，于是停止了用药。
2、停用百忧解和奥氮平，然后去了当地的精神科专科医院看医生。第一次看的医生，我述说的症状是焦虑不安、脾气大、心境恶劣，不能正常工作生活，睡觉时老在想事情而不能放松。经测试，存在严重焦虑、中度抑郁和中度强迫证，医生开了30天的马来酸氟伏沙明片和奥沙西半片和维生素B6，吃了20天，结果没有一点效果。
3、复诊，跟医生说情况，医生给我换了一种药，是草酸艾斯西酞普兰，每天早上一颗，中午和晚上各一颗奥沙西半片，吃了15天，没任何效果。我跟医生增加一颗草酸艾斯西酞普兰，医生同意了，每天2颗草酸艾斯西酞普兰，中午晚上还是一颗奥沙西半片。又吃了20天，效果还是没有。后来我自行增加到每天3颗草酸艾斯西酞普兰，又吃了1个月，效果还是不大。再后来我增加到40毫克，吃了差不多一个月，还是没效果。然后自行停药了。
4、复诊，换另外一个医生看，这个医生说给我换药，换为帕罗西丁、丙戊酸镁缓释片、曲坐酮和右佐匹克隆，帕罗西丁从半颗开始吃到1.5颗，吃了3个月，但睡眠依然没任何改善，症状还是没缓解。
5、停止用药，又换医生看，这次找的是科主任看。科主任让我停掉所有以前的药，改为吃米氮平、舒必利、苯海素、肌苷片和地西泮。吃到20多天的时候，突然有一天精神换发，终于好转了。胃口变好、睡眠改善了、精神不错。继续复诊坚持治疗。然而，在服药过程中又出现了加重，胃口变差，精神不太好。医生在原来的基础上增加了一颗多虑平和一颗舒必利，就这样又吃了1个月，到现在。目前状态是：早上犯困、不想做事、脾气大，而且早上起来就是满脑子都是抑郁症的思维，很难控制。到了下午午睡过后又好很多。但比起以前已经算好很多很多了。
这就是到今天为止，我的焦虑抑郁的治疗经过，各位大神看有什么好的方法让小弟走出抑郁，谢谢！
看病经历：
1、第一次去三甲医院的精神心理科看医生，医生诊断我是双相情感障碍，开了一个月奥氮平和百乐眠胶囊，吃了一个月，效果不大，还搞到我白天混混沌沌，根本无法工作。复诊，医生增加了百忧解，让我吃2个星期看有没效果。我吃了8天，越来越不好，焦虑很厉害，惶惶不安，于是停止了用药。
2、停用百忧解和奥氮平，然后去了当地的精神科专科医院看医生。第一次看的医生，我述说的症状是焦虑不安、脾气大、心境恶劣，不能正常工作生活，睡觉时老在想事情而不能放松。经测试，存在严重焦虑、中度抑郁和中度强迫证，医生开了30天的马来酸氟伏沙明片和奥沙西半片和维生素B6，吃了20天，结果没有一点效果。
3、复诊，跟医生说情况，医生给我换了一种药，是草酸艾斯西酞普兰，每天早上一颗，中午和晚上各一颗奥沙西半片，吃了15天，没任何效果。我跟医生增加一颗草酸艾斯西酞普兰，医生同意了，每天2颗草酸艾斯西酞普兰，中午晚上还是一颗奥沙西半片。又吃了20天，效果还是没有。后来我自行增加到每天3颗草酸艾斯西酞普兰，又吃了1个月，效果还是不大。再后来我增加到40毫克，吃了差不多一个月，还是没效果。然后自行停药了。
4、复诊，换另外一个医生看，这个医生说给我换药，换为帕罗西丁、丙戊酸镁缓释片、曲坐酮和右佐匹克隆，帕罗西丁从半颗开始吃到1.5颗，吃了3个月，但睡眠依然没任何改善，症状还是没缓解。
5、停止用药，又换医生看，这次找的是科主任看。科主任让我停掉所有以前的药，改为吃米氮平、舒必利、苯海素、肌苷片和地西泮。吃到20多天的时候，突然有一天精神换发，终于好转了。胃口变好、睡眠改善了、精神不错。继续复诊坚持治疗。然而，在服药过程中又出现了加重，胃口变差，精神不太好。医生在原来的基础上增加了一颗多虑平和一颗舒必利，就这样又吃了1个月，到现在。目前状态是：早上犯困、不想做事、脾气大，而且早上起来就是满脑子都是抑郁症的思维，很难控制。到了下午午睡过后又好很多。但比起以前已经算好很多很多了。
这就是到今天为止，我的焦虑抑郁的治疗经过，各位大神看有什么好的方法让小弟走出抑郁，谢谢！
