赶紧戒了吧没好处

有没有一样的？？

sy可以导致各种大小症状，数都数不过来没好处的

没事，我手指也是弯的

不过撸了那么多年，身体肯定不可与小时候同日而语。

在我们决定戒色之前必须明白一个词，那就是"虚则亢”这个词蒙蔽了很多戒友进入一个死循环;会天真的认为我欲望强烈就应该发泄，殊不知你欲望越强烈则是你身体越虚的一种表现;一瓶水摇不响，半瓶水响当当则人的肾气也是这个道理。肾气越充盛就越不容易破戒;是因为精满不思淫嘛，所以快速补足肾气才是戒色成功之关键!其实关于色欲这块都是一环套着一环的。戒掉色欲肾气自会恢复;但在肾气没恢复之时想撸的欲望就越强烈。欲望太强也增加了戒色的难度这是一个死循环不明白的永远出不来;怎样才能跳出这个怪圈呢唯一的选择就是行善!中医:善能升阳，行善能快速增添体内正气;只有正气能抵抗邪淫的那股邪气，也只有这样肾气才能源源不断的补足，不断行善绝对是戒色走上成功最有效的途径，大家加油。

赶快戒吧，sy的果报可不止这点

疼吗手指

别害怕兄弟！只要彻底解除手淫恶习，断绝意淫身体会慢慢恢复，别想太多，只要在戒，就一定向着好的方向发展，专注于当前的戒色动作，心情保持愉快积极，没有过不去的坎！

楼主，想戒就是天大的好事，戒色是一个系统工程，涉及很广的，戒色一定要去做，要付出行动，戒色最最重要和基本的，就是一定要每天都踏踏实实的学习戒色文章和知识，只有学的越多，懂的才越多，才明白如何更好的去戒色，戒色后面对出现各种的问题才明白原因，心里才有底，才戒得更专业，不然不学习你永远不知道如何科学性的戒，不学习永远也戒不长久，就像强戒，盲戒一样，以为靠意志力就能戒除，往往都是开始时雄心万丈，然而没过两天就又情不自禁的破戒了，总是屡戒屡破。而只有学习才是从根本上去除邪淫在你脑子里留下得黄毒，把你脑子里的黄毒全部替换成戒色知识，这些戒色知识，善知识，正能量就会像防火墙一般保护你，让你不被邪淫心魔侵扰。学习一段时间后，你会发现自己的思想意识形态在发生某种改变，你会发现以前那个污秽萎靡的你渐渐不见了，取而代之得是健康向上的米，感觉内心清净了许多，这时候你的定力就大大提高了，身体就会恢复，精神也好多了。所以，戒色的基本就是大量的学习，切记啊！

这不是废话吗？

多看戒色吧的精品贴的文章，学习别人的戒色经验和总结的教训，积德行善，广行善事，积德改善命运，加油！
相信你能彻底和永远戒色，戒色需要科学戒色，经过1，拒绝色情（多看戒色吧精品贴的邪淫危害贴和戒除方法）,2，戒断反应（此时过去的邪淫最容易引起心魔，需要继续多看戒色吧精品贴的文章和帮助戒色吧新人戒色作为感恩回报，感恩回报的人才能彻底戒色，毕竟助人就是助己）,3，恢复身心（学习戒色文章和锻炼身体）,4，巩固加强,5，提升戒色觉悟6，改变习惯（用健康的习惯代替，比如健身、运动、看专业或者有意义的书等等）,7，改善性格,8，改善命运的八个阶段来戒除掉邪淫毒品。万恶淫为首，百善孝为先，愿戒友突破每一关，戒色找回失去的美好，加油！