怎么提升1000米能力，只想4分25以内【跑步吧】_百度贴吧

02月05日漏签0天

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怎么提升1000米能力，只想4分25以内

只看楼主收藏回复

考试的需要，现在我极限是4分50秒，一个月时间怎么练？

送TA礼物

IP属地:山东

1楼2017-06-09 20:29回复

顶一个

IP属地:山东

2楼2017-06-09 22:15

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