没事的 要有信心 振作起来加油 相信你会越来越好的 同时恭喜你已经做出了一个改变你命运的选择 本人94的 应该比你大很多
本人初中时就染上了手淫 自卑 还症状缠身 到现在都已经基本康复 愿你能多亲近正能量的人 暂时远离负能量的人事物 当你能量满满时 相信你会影响到他们的 加油 祝福你

没有问题，因为身体要恢复到一定程度才会出现遗精，注意遗精后的情绪管理，严防遗精后破戒！

每天坚持看戒为良药，帮助戒友戒色！远离黄源，修心断念工作做到位，断意淫贵早，快，狠，当念头还是小火星时就灭掉，不要让那把火烧大！做做运动。记录自己的戒色生活（贴吧开帖记录等），每天不断鼓励自己！加油！