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第一次健身练习肱二头,回来手臂

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第一次健身练习肱二头,回来手臂就伸不直了。只能90度,一伸就好痛。怎么办呢😊


来自Android客户端1楼2017-06-13 06:28回复
    超量恢复没这么严重啊,去医院检查一下吧!欢迎加入微公众号:浩动健身。我们一起练


    来自iPhone客户端3楼2017-06-13 09:38
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