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打羽毛球打多了肩膀很疼，是不是

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打羽毛球打多了肩膀很疼，是不是动作有问题？
来自iPhone客户端1楼2017-06-15 15:13回复
    有可能有问题，但是即使是动作没问题也有可能肩膀疼。
    IP属地:北京2楼2017-06-15 15:28
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      说明该运动了
      IP属地:加拿大来自iPhone客户端3楼2017-06-15 16:48
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        打球前热身，打球后放松，另外一次打两个小时比较合适
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2017-06-15 21:22
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          绝对有问题啊，我以前打完肩膀也不舒服，现在跟教练纠正了姿势，才几节课现在肩膀完全不难受了，一定要姿势规范，减少伤病
          IP属地:安徽来自iPhone客户端6楼2017-06-15 22:26
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            改变发力位置，多练挥拍动作，初学者肩膀用力过度，练到以后将发力顺延到手指与拍柄才过关。
            来自Android客户端9楼2018-09-12 11:10
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              我是手腕子疼
              来自Android客户端10楼2018-09-12 11:57
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                你应该是打高远球的时候是甩肩的 才会导致你肩膀痛
                IP属地:广西来自iPhone客户端11楼2018-09-19 22:44
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                  反手球多用反手打，少打头顶
                  IP属地:广西来自Android客户端12楼2018-09-20 13:30
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                    运动少了
                    13楼2018-09-20 17:43
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