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疯狂掉肌肉

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**一个月掉了10斤肉，我都快哭死了。可能是太紧张？或者没吃好？反正掉的我心都碎了
上面是掉肉之前，下面是掉肉之后
来自iPhone客户端1楼2017-06-16 12:46回复
    无需紧张，继续撸铁
    来自Android客户端2楼2017-06-16 12:56
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      我认为只要力量有增长就可以了，纬度不是太重要。
      IP属地:广东来自手机贴吧6楼2017-06-16 13:30
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        你喝蛋白粉吗？
        来自iPhone客户端7楼2017-06-16 18:46
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          高蛋白食物不要停..
          IP属地:重庆来自iPhone客户端10楼2017-06-16 21:12
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            比长10肥肉好不是吗？
            IP属地:北京来自Android客户端11楼2017-06-16 21:24
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              真的无语了
              IP属地:河北来自iPhone客户端13楼2017-06-16 21:34
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                顶
                IP属地:辽宁来自iPhone客户端15楼2017-06-16 22:34
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                  掉10个月就没人了
                  来自iPhone客户端16楼2017-06-16 23:08
                  回复
                    天天猛吃都不长我也是经常熬夜，之前140多现在120多真蛋疼，看来还得改熬夜的坏毛病。生活规律了体重必涨
                    IP属地:安徽来自Android客户端18楼2017-06-17 17:36
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                      同熬夜，两个星期没练也就掉了一点点，主要是肌肉不多
                      IP属地:江西来自iPhone客户端19楼2017-06-18 00:00
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                        加油加油加油
                        IP属地:重庆来自Android客户端20楼2018-02-16 01:09
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