血糖正常值是多少？血糖高怎么办？

空腹血糖正常值为4.0-6.1mmol/L，正常餐后两小时血糖范围是 3.9-7.8mmol/L
即空腹小于6.2，餐后二小时低于7.8。
血糖高了怎么办？

这是糖友们的真实反馈大家认真看一下，今年3月份检测空腹血糖10.7mmol/L,经过马老师一段时间的精心调理后,空腹血糖已经平稳控制到5.5-6.1 mmol/L

这是检验报告

控制每天的饮食摄入量，做到‘不饿不吃，饿了少吃’，并加强健身锻炼每天至少1个小时，持之以恒，半年后血糖自然恢复正常，可以不用服药治疗。适当的喝青钱柳养生茶，特别是百春牌的，还有启康牌的，都是品牌茶，效果不错

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