人生总需要遇到很多很多的人和事，我以前也不知道跟腱断裂是一个神马情况，也不知道康复的道路也挺漫长，这次我在篮球比赛一个转身回去防守，突然感觉像被人踢了一下，我以为扭到了，第二天早上才去看医生，医生说可能跟腱断裂了，当时简直一脸懵逼，打了这么久篮球，怎么遇到这个事，我觉得是和我比赛前几天的运动有点过量有关，我比赛前两天还登上长城的第八峰，这难道是导游所说的：“不到长城非好汉，到了长城真遗憾”？，所以我觉得比赛运动前千万不要过于劳累，我就六月10号马上进行了手术，现在已经有十一天了，每天在家里进行抬腿，肌肉收缩等训练，在微信群上跟其它断友一起吹**，大家也分享了自己的经验，因此也认识了如果各地的好朋友，，不过跟腱恢复的道路因人而异，看见有的人恢复很快，让人产生急躁的心情，看到有的人恢复比较慢，又让人产生不安的情绪，人总是矛盾的，因为这几天心情有点浮躁，想写出来舒发一下，希望各位断友早日康复，有一个强健的体魄，这个帖子我也打算用来记录一下自己的进步，