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从猫步看传统拳中“夹肘合肩”的重要性

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人的行走依靠膝盖的摆动,也就肢节的动,走起路来也是两条线。而猫的膝盖与人不同,天生保持着一定的弧度几乎不会变,却行走自如,奔跑迅捷。

依靠的正是胯脊的拧动带动肢节,走的是一条直线,也就是俗称的“猫步”。而与人不同的原因就在于“夹肘合肩”上。做到夹肘合肩,行动只能由胯肩带动,形成的是整体力。
—节选自陆功翰《典传手册》二


IP属地:江苏1楼2017-06-21 14:18回复


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2017-12-24 12:53
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