天啦！之前立誓绝不看黄的，罪过罪过

兄弟，刚快戒吧，作为一个以前深受其害的过来人，我劝你一定要尽早戒掉，一定要戒掉，不然等你真正后悔时就晚了。我曾经因为不知道sy有害，经常看片，导致满脸痤疮，几乎毁容，走路不敢抬头，非常自卑，在此之前初中高中一直都是班里的颜值担当，公认的帅哥，现在戒了之后虽然不丑但是颜值一直没能再回到以前的程度，现在是真的后悔，痛心疾首啊。这只是颜值方面的影响，以前高三时因为经常看片(还只是看片很少路的情况下)导致整天头昏脑涨，脑力低下，上课反应迟钝，经常老师在上边讲课我根本不知道在说些什么，注意力无法集中，一场考试考试都无法坚持下来，那时候每天都很痛苦，因为不知道原因在哪，经常抱怨为什么别人在高强度的学习中游刃有余而我却这样，上天为什么要这样对我？那时候自卑，抑郁，强迫症，真是各种生不如死，现在想想仿佛恍若隔世。后来才知道原来一直一来都是因为自己总是看色情电影的原因，当时真是恍然大悟，终于知道了以前让我生不如死，整天苦苦寻找的这一切的原因竟然是纵欲。兄弟，这都是我的肺腑之言，听我一句一定要引起重视，一定不要觉得偶尔一两次没什么，(我当时频率也不是很高，)一定要戒掉，也许你现在还没什么症状，但是当你一旦发现自己症状爆发时就是身体真正出现问题了，到那时就晚了。人犯错不可怕，最可怕是无知，人知道错了可以改正，最怕的是明明错的离谱还不自知。最后说一句，加油，兄弟，愿你拥有健康幸福的人生。

加油，建议：多看戒色文章学习，积极行善积德，孝敬父母，多行善事，心中常存善念。加油！

我给你一个建议，把你胡思乱想，想看黄，想破戒的时间拿来帮助吧友，就是 给吧友认真的回帖，不知道专业的戒色知识不要紧，可以鼓励吧友戒色，可以告诉他们严重的危害。这就是积极行善，通过行善，提升正气，正气强了，淫欲会自然的瓦解，你自然就不会想要破戒了。
很管用的，一定要去自己试试。