曾跑步才能避免长肌肉？_跑步吧

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来自Android客户端1楼2017-06-26 22:22回复

跑步是掉肌肉的

IP属地:新疆

来自Android客户端2楼2017-06-26 23:33

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作为一个以前毫无跑步经验，现在已经坚持四个月跑步的妹子，我只想说，那些说跑步长肌肉的人都是为自己懒而找借口

来自Android客户端4楼2017-06-27 22:13

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至少我是瘦了，108到93斤，跑后适当拉伸

来自Android客户端5楼2017-06-27 22:14

想多了，长肌肉太难

IP属地:河北

来自Android客户端9楼2018-03-15 09:04

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