昨天晚上发的贴居然没看到，那好吧，今天重新记录吧，反正也是从今天开始的
如果有一起的伙伴也可以的，但本人不赞成吃或用那些减肥产品，只认可少吃多动，少吃多动
所以卖产品的姐妹就不用来凑热闹了，话说以前总是两天的兴致就停了，结果前几天参加苏州越野跑，人家出来是美照，美回忆，可我出来就是一坨惨不忍睹的肥肉，所以下定决心减肥，四月后再去秋赛要一雪前耻，话题小偏一点点，回正题，本人做了个简单的表，自己每天记录，会在这定期一周上传一次。备注：本人女，79年，39岁，高155