回复 哦嘻嘻123🍭 :对，别生气太关键了

最近在备孕嗯，分享一些我的备孕经历吧，虽然还没有成功，但是也希望能对大家有所帮助。
我最近一直吃中药，一直备孕，一个是为了防止复发，一个是为了能够帮助怀孕，我找的是我们这边比较擅长妇科的老中医了，很多人都在他的帮助下怀孕了，希望你们找到也是那些口碑比较好的中医，他们一般可以帮助你经血比较顺畅的流出，除了囊肿以外，还帮你调理炎症啥的，都给你一起治了。
然后就是运动，我的运动安排是，没排卵之前做剧烈运动（我不鼓励有囊肿的姐妹做，这样容易破）你们可以多走走，因为破了就真的很麻烦。我现在是没有复发，所以一直跑步跳绳。然后排卵之后做瑜伽，万一怀孕了呢，别蹦跶没了。怪不容易的。
此外在饮食上，我现在基本不吃刺激性的了，那天看抖音，说有囊肿的人别吃牛羊肉和海鲜，所以这几样我也少吃，吃一些鸡肉，鸭肉，多吃素菜，其实很多素菜好好做还是很好吃的，现在我也是半个素质主义者吧

然后就是备孕的心态，原来以为备孕将是我最痛苦的一段日子，为什么呢？因为没怀孕上，着急呀。现在正在备孕，其实没有想象的那么可怕了。有时候自己就想，能怀孕就怀，怀孕不上就做试管，试管只做三次，实在不行我自己就放弃了，我已经为了试管开始攒钱，就是是10万么，已经攒好了。如果三次还怀孕不上的话，我就真的和孩子没有缘分了。老公能接受就接受，不能接受我就当结束了一段难熬的日子，怎么算也是对自己好了。很多人都会说，太自私了，你老公怎么办，说的没错，在这场与巧囊的战役中，我想自己多一些，至于他，我已经没有多余的思考空间了。这是我对自己人生的打算，做了三次试管也算是受了一大罪了，命里如果真的没有，做再多的解释也是徒劳了，自己都照顾不好，还照顾别人

回复 shinywx :不客气，这个吃的时候还是要看看身体的反应的，不合适了就去医院看看，吃的时候要注意运动，控制饮食，我真的胖了点，主要是太爱吃了

亲们，那么久没有更新了，在此和大家说一个好消息，我怀孕了，自然怀孕的，经历过那么多治疗，中药，终于怀孕了，大家一定要有信心呀，积极治疗，找专家，听从专家的意见，科学备孕，根据自己的身体选择治疗方案，不要怕疼，该检查什么就检查什么，大家都能怀孕的