DHA、EPA、DPA统称3A脑营养，采自于深海冷水鱼。
DHA俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
EPA是鱼油的主要成分。EPA属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸，虽然亚麻酸在人体内可以转化为EPA，但此反应在人体中的速度很慢且转化量很少，远远不能满足人体对EPA的需要，因此必须从食物中直接补充。如今的日常饮食所含的Ω-3脂肪酸是相对不足的。我们的日常饮食中，Ω-3脂肪酸的主要来源是冷水鱼（例如野生鲑鱼）、稀有植物油（例如巴马火麻油、星油藤油）。增加EPA的吸收已经证实对治疗冠状动脉心脏病、高血压和炎症（例如风湿性关节炎）有效。EPA,我们又常称血管清道夫。
DPA是氧脂素，抗炎药和神经复合的前体，它能刺激内皮细胞迁移，功效比EPA强，可以保护机体免受动脉硬化性疾病，如冠心病。 相比于EPA，DPA 能更快与磷脂结合，这样子脂肪酸就可以穿过血屏障被机体更有效地利用。DPA对抗炎症有直接的生物作用。另外DPAw-3可以具有保护神经免受脊髓损伤。
3A脑营养是一种比较全面的脑营养，DHA、DPA、EPA等功效成分，来自深海鱼油精粹而成，蕴含天然海洋营养成分，该营养成分难以在日常膳食中摄取到，所以弥足珍贵。3A脑营养不但能够促进大脑细胞发育，还能从根本上改善记忆力，提升脑力，强化脑细胞功能，在大脑活动中其中发挥着至关重要的作用，能改善记忆为大脑加油。