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减肥的诠释

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针对肥胖丰满的人来说 ,即便是对于易胖体质的人,肥胖的元凶然是生活习惯。


1楼2017-06-29 17:25回复
    赘肉不是生下来就有的,看一看以下最易胖的生活习惯,都占了几条:


    2楼2017-06-29 17:34
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      1、晚餐后零食不断,睡前还在吃宵夜。


      3楼2017-06-29 17:49
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        2、不吃早餐或者早餐吃得很油腻。


        4楼2017-06-29 17:59
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          3、吃饭的速度很快 ,经常边 看电视或者上网边吃东西。


          5楼2017-06-29 18:07
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            4、喜欢吃甜食油炸食品可乐瓶装果汁等,口味很重。


            6楼2017-06-29 19:21
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