很多人经常感觉头晕脑胀,精神恍惚,像没睡醒一样,其实,他们大多都有同一个问题——就是颈椎病。
颈椎集合着人体中诸多重要的东西:不计其数的血管、神经,他们连接着大脑和我们的身体。当我们颈椎失去其正常的生理曲度的时候,颈椎病就诞生了。
颈肩酸痛手脚麻
找颈椎!
如果此时,血管和神经由于颈椎病而受到压迫,不能正常工作,这就影响了大脑的供血和大脑对神经传递信息的感知,我们就会有头晕、身体麻木、酸痛、酸胀等等各种各样的症状了。
但酸痛、僵硬不只是颈肩部位需要面对的问题,我们的肩胛骨、手臂、脊椎也常常因为劳累而感到不适,这个时候,除了正确的运动之外,我们还可以用一个更简单方便的方法来解决这些问题哦~