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中脘穴,水分穴,天枢穴，气海穴,关元穴,水道穴
1楼2017-07-01 11:49回复
    穴位一:中脘穴,腹部正中线肚脐以上大约4寸处.
    2楼2017-07-01 11:59
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      穴位二:水分穴, 腹部正中线肚脐以上大约1寸处,(按水分穴有助于排除体内多余的水份,避免水肿,并且可以帮助胃肠蠕动,锻炼腹肌,避免小腹突出)
      3楼2017-07-01 12:15
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        穴位三:气海穴,腹部正中线肚脐以下约1.5寸处.
        4楼2017-07-01 12:21
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          穴位四:关元穴,腹部正中线肚脐下大约3寸处.
          5楼2017-07-01 12:26
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            穴位五:水道穴,肚脐以下大约3寸处，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处.
            6楼2017-07-01 12:32
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