饮食因素【瘦朵朵瘦身官方吧】

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1）高糖及高脂的高热量饮食与肥胖有明显的相关性，而高盐含量的食物亦容易造成体内水分滞留而使体重增加。

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1楼2017-07-01 20:47回复

1）轻度工作者的基础代谢率较低。在同等热量摄取下，会较重度工作者累积更多脂肪。

2楼2017-07-01 20:55

1）甲状腺功能低下、高胰岛素血症、下视丘症候群...等疾病皆与肥胖特征有连带关系。

3楼2017-07-01 21:18

肥胖与经济状况、饮酒及看电视时间长短等皆有相关性。

4楼2017-07-01 21:48

经济状况较佳者，生活较为安定，加上劳动较少，很容易将多余的营养贮藏于体内，转变为脂肪。

5楼2017-07-01 22:07

而酒精一克即可产生七大卡的热量，若过度饮酒，很容易将过多的空热量积存于体内，造成肥胖。

6楼2017-07-01 22:15

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