补油降档，方法有：
1 . 抬离合前补油（ 先挂好档）
2 . 踩离合同时轰油
3 . 两脚离合补油降档（踩摘抬 轰 踩挂抬）
4 . 刹车补油降档 （跟趾)
方法1，简单，太慢 ， 因为摘挂档这段时间，发动机转速可能已经掉到了怠速， 从怠速补油到目标转速很慢，且不好控制。
方法2 , 很常用降档速度快 , 山路。
方法3、4 , 麻烦 不常用。
由浅入深，先从方法1练习。
一定要找一条没有什么车的道路 ，双向四车道以上最好，长度1公里以上。
调节3个后视镜到可以完整的观看到车后方路况 , 注意安全，不能妨碍其他车辆和行人 。
下面练习所列出的转速都是以我的车为例，其它车大同小异，日系车可能差异会大一些。 车速单位 km/h
所有的练习摘挂档都是温柔的方式， 不得生拉硬拽 , 油门离合松踩都不宜过猛 ，但也不要犹豫不决。
轰油也不需要急，慢提升转速即可。
放慢速度才能更好的掌握每一个细节。
本练习的目标是，家用车，在发动机允许的前提下，可以在任意车速，任意档位之间快速平滑切换。