新人刚办健身卡，希望大神能分享一个健身初期的计划，本人172体重75有点小肚子，谢谢。_健身吧_百度贴吧

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新人刚办健身卡，希望大神能分享

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新人刚办健身卡，希望大神能分享一个健身初期的计划，本人172体重75有点小肚子，谢谢。

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来自iPhone客户端1楼2017-07-05 08:05回复

减脂以有氧运动为主。加油

，欢迎加入微公众号：浩动健身。我们一起练

来自iPhone客户端2楼2017-07-05 10:26

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