骨正之人投篮，篮球落点基本就在篮框的中线上，他们只要掌握好纵向的力度大小，就能进球。骨不正者，投篮时身体左右不平衡，会产生晃动，他们不仅要掌握纵向的力度，还要调整出手时身体左右横向的平衡。故前者准而轻松，投完球身体仍处中正之状态。后者不准而费力，投完球身体要调整一下才能归正。前者球若撞框，多向前或向后弹回。后者球若撞框，常会向左或向右弹出。