股骨颈骨折开放式内固定术后20天，能屈膝到这个程度，还行吗？脚跟离屁股还有20公分。屈膝我还挺满意的，就是屈髋不行，还是这100多度，再拉大腿肌肉就被拉的生疼。坐也坐不直，请问各位有什么好的练屈髋的方法？
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