是非常

脚一点节奏都没有，要有节奏的大腿发力，小腿打水，换气你有意识抬头，导致身体以上一下，综上耗费体力大 阻力也较大。
﹍﹍如果你问我为什么那么喜欢周杰伦，我会告诉你因为他总有一首歌在讲着你的故事，听的是自己的生活，也是他给的感动。