健身一段时间之后感觉容易疲乏了，本来可以做5组，之后只能3_4组，这是怎么回事_百度贴吧

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健身一段时间之后感觉容易疲乏了

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南国红豆_

健身一段时间之后感觉容易疲乏了，本来可以做5组，之后只能3_4组，这是怎么回事

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-07-10 23:36回复

wo5狐狸
锻炼吧
11

做什么3-4组，说清楚啊

3楼2017-07-11 10:00

小时有点二
肌肉吧
1

意思说练到后面有点酸胀
力竭越来越快

来自Android客户端4楼2017-07-12 12:37

小时有点二
肌肉吧
11

还有个问题到后面会出现肌肉收缩都不到位了

来自Android客户端5楼2017-07-12 12:37

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