这周第二天晨跑，跑完步洗完澡不急不慢的吃个早饭，那瞬间心情很舒畅，8点刚好到公司，打卡上班。

轻断食才第四天，我就有强烈的欲望想去KFC坐坐，转移注意力转移注意力

愿你对过往情深意重，但从不回头；愿你特别温柔，也特别宁静。

突然很想做火车，硬座，一本书，来桶泡面，一些零食…若有幸，能与你，你在，旅途不会无聊，我们可以体味车厢里的人生百态，累了倦了，看看沿途风景，然后，满心欢喜憧憬迎接我们的目的地，远方有你！

周末好，慢跑，跑出人生态度！

早安，七夕快乐！有情人终成眷属

我想去昆明了，想念那个城市，虽然已是物是人非。但是我还是想走走曾经走过的路，吃吃如今还留恋的味道，看看那时的朋友们，再次相遇，我想应该是另番滋味吧！

今天这个晚上只有单身狗才愿意留下来加班，我还能说什么呢，工作使我快乐/呲牙弄完赶紧去吃个夜宵，吃更使我快乐！

天涯、海角。

新的一天开始了

再来一波～
旅游完，顺带写了三亚随记，以后每去一个地方都要写一篇篇小小的日志，肯定会很有意义和纪念性！
三亚，最大的直观感受是阳光、沙滩，蓝天、无尽的海岸线，成排的椰子树，光是画面就是那么和谐，悠闲度假的不错选择。

从三亚一回来，就带家人去医院检查身体，忙完家里的事，自己也去复查了身体，越来越觉得身体是那么重要，已经不起肆意挥霍。但是好像也不畏惧死亡了，惧怕的只是等待结果的过程。
周日下午，与朋友一起动手做了菜，每人一瓶啤酒，彼此倾诉着生活的不易。她也说，对生活她已没有多大的期待，如果灾难说来就来，现在的状态好像也能坦然接受，但因为这种心理，反而对现如今的生活更加热爱而不自暴自弃，感觉每一天都要过得珍惜。她说，她想提前写好遗书。我笑道，我已经在着手了。我们想的一样，也许我们太累了，与大部分同龄人相比肩上背负的太多了。绝大部分人一想到遗书就会觉得生活会消极怠慢，其实不然与我们来说，这是一种理智后的清醒，截然不同的状态，我们反而更加珍惜每一天的生活，认真对待身边的每一个人，不去计较一些繁琐事，每天都想着做自己喜欢做的事让自己开心。这份遗书对我们来说不会是终结，也许会是一个崭新的开始！

早起半个小时，为自己做顿早餐…
吃完晚饭不要顺势躺在床上，穿上运动服去慢跑半个小时…
临睡前不要再拿着手机刷屏，看会书，看几篇文章或看会英语小视频，学点干货…
努力让这些变成习惯，每一天都心平、气和、阳光、乐观、充满希望！

早安！今天适合出游

昨天走了一天，真的好累，不过出去走了走心情真的很愉悦。
西湖周边的大道绿树成荫，如果单纯步行会累，但周末时能约上三五好友或者和自己的对象在这种景色下骑行闲聊，想想就美好