求助！做完健腹轮第二天胸口之间疼痛，有什么方法缓解么？这样痛都没办法继续练了。_健腹轮吧_百度贴吧

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求助！做完健腹轮第二天胸口之间

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求助！做完健腹轮第二天胸口之间疼痛，有什么方法缓解么？这样痛都没办法继续练了。

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IP属地:福建

来自Android客户端1楼2017-07-11 21:15回复

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2017-07-11 21:25

发力点不对，你没有用腹部发力吗？或者是肌肉反应？可以休息几天再练，科学练应该是练一天休息一天吧

IP属地:广西

来自iPhone客户端3楼2017-07-11 22:55

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