如果写字姿势引起的，我有办法，假性可恢复，真的可以让度数不再增加！

可以的，但做到的人寥寥无几

不可以，现在已经是真性近视了只能贴贴些眼贴什么下降视力

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推荐一个练视力演讲
聚焦注视远细
让眼睛去适应环境融合重影
积累足够的锻炼时间
视力就会提升

要想恢复视力只能是做手术了！

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可以恢复，只是一个时间问题而已，我之前400多 现在差不多275度 后面恢复的过程中注意休息和护理很重要希望你能够降低度数

恢复近视嘛。我有办法

谁说真性近视不可逆？它是可逆的！只是需要时间，不想做手术？那就应该试试转眼法。我转了两个星期，感觉很有效，看有些东西都清晰了许多。希望楼主可以试试。最重要的是坚持，坚持，坚持！！天天做！

看你多大年纪 还有就是假性近视 还是真性近视

可以试试自然莎负离子能量眼镜，释放负离子，增加含眼部周围氧量，促进血液循环，有效缓解近视所带来的不适，我自己就是近视佩戴者，有兴趣加我啊

酒精是眼睛的头号大敌。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升?那是因为酒精会促进血液循环，使毛细血管膨胀。眼睛周围的肌肤娇嫩，血管非常细小，如果饮酒过度，毛细血管很容易破裂，造成斑点。所以，对于酒类躲得越远越好。
保护眼睛请戒烟吸烟对健康的危害往往使人想到呼吸系统疾病，可是吸烟还会导致视力受到影响，这不是危言耸听。吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱视。弱视，就是矫正视力低于0.8。吸烟导致弱视的原因，一是由于吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩;二是烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质。在这两者共同的影响下，使得吸烟者视力下降而发生弱视，严重者可致失明。据医学家调查，在白内障病人中有20%与长期吸烟有关。而每天吸烟20支以上的人与不吸烟者相比，患白内障的可能性要高2倍。
另外，吸烟时吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物质会使血管收缩、血小板凝集力亢进，由此导致视网膜中央血管栓塞、黄斑变性等致盲性眼病的发生。临床还观察到，吸烟者有时会有一过性眼压升高的现象，这在青光眼患者中尤为明显，青光眼病人本来眼压就高，如果再吸烟，无疑是雪上加霜。同时，科学研究还明确指出，烟草也会导致眼睛周围的皱纹产生。即使自己不吸烟，也不应放松警惕，“二手烟”“三手烟”同样会摧残身心和容貌。因此，我们还是和烟草保持一定距离吧。

楼主可以考虑蒸汽眼罩，短期使用缓解眼睛疲劳干涩，长期使用，应该能让视力恢复一些。可以联系我噢……

可以，我就是，近视500度左右，现在在两米左右能暂时看清屏幕上大部分的字，其实我能一直看清，不过我不习惯，而且一眨眼就恢复了，我能用力眨眼而看清，不用力眨眼则恢复，我能一直用力眨眼使得我一直看清，但是好像久了眼睛会疲劳，所以我就不一直看清，所以说是暂时性的看清