中国作为茶的故乡，已有几千年的文化历史，因此对于茶的养生之道相信每一位中国人都略知一二，但其具体的养生功效还不能全然得知，其实茶叶总共有8大养生功效，下面我们就具体了解下其具体的功效吧。
　　1、茶叶具有软化血管，从而降低血脂的效果。
　　2、还能起到消炎、收敛等作用，可以较好的预防肠道传染病。
　　3、茶水具有可分解烟草中的某些毒素，尤其能够抑制尼古丁对于人体健康的影响。
　　4、茶水具有抗菌、抗病毒、消毒等功效，对于小伤口的清洗、止血、止痛等作用相当明显。
　　5、常喝茶水有利于口腔卫生，可以进一步的防止龋齿的产生。
　　6、若嘴唇有疱疹，可以待煮沸的茶水冷却后涂在其疱疹处，4至5天后疱疹可以自行消失不见。
　　7、茶叶还有抑制细胞突变及癌变的强大作用，且能良好的抑制癌细胞的生长及扩散作用，如果人们可以长期饮用茶水则能大大降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。
　　8、如果每天饮用茶水还能够很好的提神醒神、消热解暑、并具有明目、消滞、减肥等功效，是现代人提升身体健康的绝佳良品。