【图片】怎么才能壮一点呢【nba吧】

04月05日漏签0天

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怎么才能壮一点呢

只看楼主收藏回复

试了一下内线感觉再好的脚步也赶不上绝对的体重

送TA礼物

IP属地:浙江

来自iPhone客户端1楼2017-07-12 16:30回复

忽然想试试打内线

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2017-07-12 16:31

控卫改中锋

IP属地:浙江

来自iPhone客户端3楼2017-07-12 16:31

顶你个肺

来自iPhone客户端4楼2017-07-12 16:32

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简称控球中锋

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2017-07-12 16:32

再打一号位脚踝受不住了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2017-07-12 16:34

IP属地:浙江

来自iPhone客户端7楼2017-07-12 16:37

打内线很费屁股的，有个大屁股能给你长10cm

IP属地:北京

来自Android客户端8楼2017-07-12 16:38

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现在中锋都不用扛的，挡拆玩，原地跳投

打中锋最不耗体力

来自Android客户端9楼2017-07-12 16:50

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有好的脚步可以弥补你很多劣势

来自Android客户端10楼2017-07-12 16:51

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科密打爆你

IP属地:广东

来自iPhone客户端11楼2017-07-12 16:58

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想要壮没有用，打篮球只要核心力量强大就行，每天弓步走，站立提膝（正面侧面），侧卧提臀，腹肌撕裂者全套，深蹲，超人起飞，不需要任何器材，每天花一个小时左右，能坚持一两个月，你看你在球场上谁能怼过你

IP属地:四川

12楼2017-07-12 17:06

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多吃饭，多肝深渊

IP属地:北京

来自iPhone客户端13楼2017-07-12 17:07

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控卫型中锋-拉简·隆多。

IP属地:北京

来自iPhone客户端14楼2017-07-12 22:07

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比你高比你壮的面框打比你矮比你瘦的背筐

IP属地:山东

来自Android客户端15楼2017-07-12 22:58

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