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减肥走起!!!每天早上称体重记

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减肥走起!!!每天早上称体重记录,坚持!


来自Android客户端1楼2017-07-15 00:20回复
    目标55!!!多少次的都没达到,总是到关键时刻爆了。瘦了要去照证件照!!!


    来自Android客户端2楼2017-07-15 00:22
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      7.15体重59.1
      7.16体重59.3晚上多吃了泡面和卤菜


      来自Android客户端3楼2017-07-18 09:41
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        7.19早上吃了泡面和好多零食60.2
        7.20昨天早上就热干面,中午饭,晚上吃了好多,又有泡面,今天称60.7我的天,一朝回到解放前,减肥继续!!!不能再吃泡面,绝对!


        来自Android客户端4楼2017-07-20 09:09
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          7.21昨天原本打算晚上不吃,结果回来还是吃了麻辣烫,早上称的59.8


          来自Android客户端5楼2017-07-21 07:42
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            7.22昨天饼饭凉皮,三顿都吃,59.6


            来自Android客户端7楼2017-07-22 07:47
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              7.24晚上加餐煮面,59.8


              来自Android客户端8楼2017-07-24 11:51
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                7.26昨晚吃的比较少,双皮奶加个饼,早上称的59,中午有成效了,少吃是王道,尤其是晚上,总是控制不住自己


                来自Android客户端10楼2017-07-26 16:07
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                  7.28昨晚吃了好多,打算今天开始21天,早上称的59.8,开始,不许偷工减料,坚持


                  来自Android客户端12楼2017-07-28 07:08
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                    8.1第一阶段,第1天。昨天由于有个应酬,今天开始21天,每天早上称体重,今天早上称的59.7


                    来自Android客户端13楼2017-08-01 12:24
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