我自己吃了两盒了,瘦了十斤,吃了20多天了,我吸收不好吧,一天早晚吃一颗的话,没多大效果,就瘦三四两,所以后来各加一颗,就是早上两颗晚上两颗,瘦的效果还行,每天就一斤,有时候七八两,所以吃了两盒也只瘦了十斤左右,我吃两盒等于别人吃一盒,不过我觉得也可以了,我本人不是微商,也不是卖的,是真实在吃,我本人体质不好,以前本来是狂吃不胖的,很瘦,后来因为生病住过好几次院,还用过大量激素药,激素药的副作用大家应该都知道,就是立马臃肿发胖,不过药停了一年两年慢慢恢复,也还会瘦的,不过我回复了之后,虽然没吃药的时候胖了,但体质就变了,不像以前那样,会胖,如果经常闲着,吃的多就会胖,因为想瘦,看过很多有关减肥的,什么减肥咖啡,减肥胶囊,好多好多,我都关注过,不过药类我不敢吃,所以我尝试过一次左旋360咖啡,去年的在微商挺火的一款减肥咖啡,喝了一盒,瘦了6斤,副作用就是有点拉肚子,别的都还好,当时还高兴说,终于有不影响自己身体的产品了,不过月经期不能吃,本来打算继续购买了,后来到月经期,我说过了月经期再买,结果月经严重推迟,推迟了一个多月,后来我妈去买药给我吃才来例假的,第一次这样,那肯定就是咖啡引起的,也就果断放弃了,不敢继续吃了,后来挺失望的,花了钱还没用,就没有减肥的念头了,不过也没有反弹,所谓的反弹是一两天一下子就胖七八斤,或者更多,这叫反弹,当时因为吃咖啡有副作用,我就没吃了,也没想减肥了,就管他的了,我是差不多去年过年的时候吃的,一直到今年上个月,也就重了四五斤,不过半年多的时间重了四五斤也很正常啊,不过我是不会暴饮暴食,平时没有吃夜宵和零食的习惯,就是吃饭吃水果,直到上个月,经常和朋友去玩,就开始吃宵夜,一个月内,可以说20天都有吃夜宵,有一天还是我老妈说我胖了,我去称体重,结果胖了有十多斤,我的内心啊,这段时间看这个初家果果挺火的,说什么一盒瘦十多斤,20多天瘦20多斤30多斤,这我到没多大相信,只要一盒能够五六斤也好,最主要是对身体没有坏的太大影响就好,后来还是果断买了一盒,刚开始吃那两三天,会有点拉肚子,不过拉肚子不像平时一样会疼,这个不疼,后面吃了就不会拉肚子了,别的感觉我到没有,但是一天早晚吃一颗,真的对于我来说没什么效果,可能个人体质不同,后来就增加了一颗,就会感到口渴,效果也还可以,我都有记录我吃的每一天的体重,我最好的效果也就是一天一斤,因为我排便不是很好,有时候一两天才会一次,所以效果没那么好,都说减肥有什么有什么副作用,就算有效果停了也会立马反弹,反弹的话,如果停了,就不注意饮食,暴饮暴食的话,肯定反弹啊,还有副作用,什么药都有副作用,区别就是自身的身体能不能承受,不造成身体伤害,这个糖果我个人吃,就是刚开始两三天会拉肚子,后面就不会,还有会口渴,别的就没有了,至于对月经有没有影响,我还不知道,我经期还有三四天,反弹也不知道,过了经期就知道结果了,不过个人认为,减肥主要的还是管好嘴迈开腿,饮食注意规律,多运动,如果没时间运动的就在饮食上调理好,夜宵最好别吃,这个糖果只是对于减肥的没副作用吧,不可能说吃这个,就一样也不用管,可以大吃大喝,那天下就没有胖子了,吃这个我觉得只是辅助减肥,吃的同时饮食上真的需要认真对待,才会有效果吧!总之,如果是想靠这个糖就能够轻轻松松减肥,那不可能的,用这个糖辅助减肥倒是可以,还有我觉得有人很认真的给你做售后真的很重要。我加运动瘦了10多斤,你们可以咨询我