上贴吧，指导新人

力所能及的帮助别人

比如你在上班时可以帮助同事解决问题

每天晚上抽个十几分钟，来戒色吧，鼓励其他吧友，帮助新人。这个十几分钟的时间，你还是抽得出来的。。。如果这点时间说都没有，那肯定是在自欺欺人。

戒色能锻炼一个人的意志品质，因为邪淫是人生中最大的诱惑，当我们能够控制住他，不受他的摆布我们的内心会变得很强大，辨别是非的能力、困难面前的执行力以及做出正确选择的能力也会变得很强，戒色是一个机会，也是一个挑战！它给我们一个提升自己能力修养的机会，同时稍不注意也会毁了我们一生！加油兄弟！努力戒色！做最好的自己！