越来越想抽了怎么办【戒烟吧】

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7年烟龄，一天一包半。从2017年5月28日开始戒烟，到现在为止应该有50天了，最近这几天特别想抽烟，怎么办？焦虑，且有暴力倾向了。看见什么都想打砸

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1楼2017-07-18 00:03回复

每次想抽烟，都会来戒烟吧看看，想想。这么多天都熬过去了，我还在乎这一会吗？
每次心里都会有一种声音说，抽一根把，没事，就一根，我害怕一抽不可收拾。会导致戒烟失败，最近这一周特别想抽，每天都如此。说话都没精神

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2楼2017-07-18 00:06

2024-12-26 21:34广告

我只是想戒烟。马上2个月了，为什么还有这么严重的反应

IP属地:陕西

3楼2017-07-18 00:07

男子汉，说话算数，不抽就是不抽。心脑不一，心里想抽。但是大脑不下命令那也就不抽了。

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4楼2017-07-18 00:08

把想说的写出来，现在好多了。去***香烟。滚蛋吧。打卡，睡觉

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5楼2017-07-18 00:09

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