进入2009年，国安队仅在2号放假，将于20日在海埂基地进行的体测是国安队在新年要迈过的首道关口。国安队飞赴昆明的航班在16点35分起飞，但今天上午还是进行了体能训练。"20日就要体测，留给球队准备体测的时间就两个星期，之后还要准备亚冠比赛，真是很紧张。"李章洙说。毕竟，只有通过体测的球员才有新赛季上岗资格，而高峰、邓乐军等前国安队员，都是倒在体测关而宣布退役。
目前，无论是主帅还是队员，无不表达出希望09夺冠的想法。职业联赛十几载，国安还从未染指联赛冠军，而在经过了两年的磨合后，李章洙对于国安的了解可谓驾轻就熟。将于3月11日开始的亚冠联赛将拉开国安09赛季征程，一向低调的铁帅竟于近日表达出希望遭遇韩国球队的想法，用胜利来赢取荣誉，良好的体能储备将是国安在新赛季的重要资本。
近两赛季，一周三赛对于国安将士已不是新名词，往往在面对密度和强度并重的魔鬼赛程时，国安队会出现受累于体能的情况，比赛中的体能极限则给了对方更多的反击机会。这也迫使李章洙在冬训的体测前使出杀手锏狂练体能。
在近期体能训练中，李章洙尤为关心胡崎岭、越恺豪等小将，并且还亲自上阵检验小将们是否在经过20天的假期后长出腹部赘肉，检查结果让铁帅颇为不满。在李章洙心中，要想得到比赛机会，体能储备是基础，年轻队员在冬训中的力量训练尤为重要。而联想到国安在联赛、亚冠的双线作战中受累于体能，也就不难理解铁帅为何如此严厉。
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