今天要给大家介绍的是当前比较常见，人工栽培较多的一种药食同源养生植物品种：高钙养心菜，说起养心菜大家可能不太陌生，它是一种景天科多年生草本植物，学名：景天三七，为什么叫它高钙养心菜呢！因经现代医学研究化验得知每百克鲜菜的钙含量达到315-355毫克（检验方式及检验材料取样地，鲜嫩程度不同），我们都知道每百克牛奶的含钙量约100毫克，而高钙养心的含钙量达到315毫克是牛奶的3倍，堪称植物中的“高钙片”了。一种野菜含钙量是牛奶3倍，浑身是宝，菜药兼用，能用来泡茶降三高，还可绿化盆栽
高钙菜是什么
高钙菜又名高钙养心菜、养心草、费菜（Sedum aizoon L.）、土三七等，多年生草本植物，全草药用。高钙菜叶片宽厚翠绿，茎杆嫩黄呈节状，酷似笋尖，成熟时开艳丽的黄花。
高钙菜属景天科多年生宿根草本植物，株高25—50厘米，具有耐寒（-30℃可安全过冬）、耐旱（单株离土15天栽植仍可成活）、耐阴（在落叶果树下能良好生长）等特点，病虫害少，基本上不用喷药，无农药污染。根如人参，茎象蒜苔，叶似柳树叶。丛生，分蘖力强，肉质根肥大；叶匙形，对生，翠绿，宽厚多汁，叶缘锯齿状；茎秆嫩黄呈节状，似笋尖。一种野菜含钙量是牛奶3倍，浑身是宝，菜药兼用，能用来泡茶降三高，还可绿化盆栽
高钙菜的功效与作用
高钙菜营养丰富，食疗兼用。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C及烟酸、钙、磷、铁等多种人体所需物质；更含有生物碱、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类、景天庚糖、果糖、蔗糖和有机酸等药用成份。
经小编查询历代典籍皆有记载，《救荒本草》《中华本草》都有关于景天三七功效的记载。《名贵中药谱》、《现代中药临床手册》等中医论著认为，高钙菜有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能，并有减低苯丙胺的毒性和扩张冠状动脉的作用，同时对吐血、咯血、烦躁失眠、惊悸癔症也有较好的疗效，外用能达到消肿止血的效果。一种野菜含钙量是牛奶3倍，浑身是宝，菜药兼用，能用来泡茶降三高，还可绿化盆栽
高钙菜如何药用
性味：酸，平。
①《救荒本草》：味酸。
②《福建民间草药》：酸，平，无毒。
归经：《闽东本草》：入心、肝、脾三经。
功能主治：活血，止血，宁心，利湿，消肿，解毒。治跌打损伤，咳血，吐血，便血，心悸，痈肿。
①《福建民间草药》：抑肝宁心，清血热，疗心悸。
②《湖南药物志》：破血，活血，凉血。
用法用量：内服：煎汤，1.5～3钱（鲜者1～2两），外用：捣敷。
注意：《闽东本草》：肠胃虚弱，大便溏薄者忌用。
从文中我们可以了解到，高钙菜全身可入药，是药用价值非常高的一种植物，而且这种中草药也很容易成活，更不需要喷药治虫，是绝对的纯粹无公害的绿色蔬菜。随着近年来人们生活水平提高和消费意识改变，野菜日益受到青睐，野菜加工产品应运而生，高钙菜深加工潜力大，我们勤劳智慧的农民兄弟把高钙菜加工成具有保健功效的深加工产品投放市场，一棵小草也能做成大产业。一种野菜含钙量是牛奶3倍，浑身是宝，菜药兼用，能用来泡茶降三高，还可绿化盆栽
一种野菜含钙量是牛奶3倍，浑身是宝，菜药兼用，能用来泡茶降三高，还可绿化盆栽
作为阳台盆栽活体蔬菜，不仅可以净化空气，陶冶情操还可以取叶泡茶，食用，真是一举多得……好一个养心草，本是农村一颗草，开发利用变成宝！朋友们多用发现与创新的眼光去发现身边的小草，他们在期待您的点亮...
高钙菜是什么
高钙菜又名高钙养心菜、养心草、费菜（Sedum aizoon L.）、土三七等，多年生草本植物，全草药用。高钙菜叶片宽厚翠绿，茎杆嫩黄呈节状，酷似笋尖，成熟时开艳丽的黄花。
高钙菜属景天科多年生宿根草本植物，株高25—50厘米，具有耐寒（-30℃可安全过冬）、耐旱（单株离土15天栽植仍可成活）、耐阴（在落叶果树下能良好生长）等特点，病虫害少，基本上不用喷药，无农药污染。根如人参，茎象蒜苔，叶似柳树叶。丛生，分蘖力强，肉质根肥大；叶匙形，对生，翠绿，宽厚多汁，叶缘锯齿状；茎秆嫩黄呈节状，似笋尖。一种野菜含钙量是牛奶3倍，浑身是宝，菜药兼用，能用来泡茶降三高，还可绿化盆栽
高钙菜的功效与作用
高钙菜营养丰富，食疗兼用。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C及烟酸、钙、磷、铁等多种人体所需物质；更含有生物碱、齐墩果酸、谷甾醇、黄酮类、景天庚糖、果糖、蔗糖和有机酸等药用成份。
经小编查询历代典籍皆有记载，《救荒本草》《中华本草》都有关于景天三七功效的记载。《名贵中药谱》、《现代中药临床手册》等中医论著认为，高钙菜有降血压血脂、活血化瘀、益气强心和宁心平肝、清热凉血的功能，并有减低苯丙胺的毒性和扩张冠状动脉的作用，同时对吐血、咯血、烦躁失眠、惊悸癔症也有较好的疗效，外用能达到消肿止血的效果。一种野菜含钙量是牛奶3倍，浑身是宝，菜药兼用，能用来泡茶降三高，还可绿化盆栽
高钙菜如何药用
性味：酸，平。
①《救荒本草》：味酸。
②《福建民间草药》：酸，平，无毒。
归经：《闽东本草》：入心、肝、脾三经。
功能主治：活血，止血，宁心，利湿，消肿，解毒。治跌打损伤，咳血，吐血，便血，心悸，痈肿。
①《福建民间草药》：抑肝宁心，清血热，疗心悸。
②《湖南药物志》：破血，活血，凉血。
用法用量：内服：煎汤，1.5～3钱（鲜者1～2两），外用：捣敷。
注意：《闽东本草》：肠胃虚弱，大便溏薄者忌用。
从文中我们可以了解到，高钙菜全身可入药，是药用价值非常高的一种植物，而且这种中草药也很容易成活，更不需要喷药治虫，是绝对的纯粹无公害的绿色蔬菜。随着近年来人们生活水平提高和消费意识改变，野菜日益受到青睐，野菜加工产品应运而生，高钙菜深加工潜力大，我们勤劳智慧的农民兄弟把高钙菜加工成具有保健功效的深加工产品投放市场，一棵小草也能做成大产业。一种野菜含钙量是牛奶3倍，浑身是宝，菜药兼用，能用来泡茶降三高，还可绿化盆栽
一种野菜含钙量是牛奶3倍，浑身是宝，菜药兼用，能用来泡茶降三高，还可绿化盆栽
作为阳台盆栽活体蔬菜，不仅可以净化空气，陶冶情操还可以取叶泡茶，食用，真是一举多得……好一个养心草，本是农村一颗草，开发利用变成宝！朋友们多用发现与创新的眼光去发现身边的小草，他们在期待您的点亮...
