有练下部行功的吗？【易筋经吧】

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IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2017-07-19 07:31回复

你有啥问题？

IP属地:北京

2楼2017-07-19 13:23

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个人建议：练下部行功之前，先把你的生活习惯改了。
1.最主要的是早睡早起，这个是比你练什么都要好，没有精气神，你练什么都白搭。
2.少吸烟饮酒，调整好心态，保持愉悦的心态。
3.练下部行功循序渐进。

IP属地:浙江

3楼2017-07-21 08:33

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自宫

4楼2017-07-25 17:12

我也在练，可加我微信交流，搜索古铜色脊梁

来自Android客户端5楼2017-10-30 22:55

我在练习，我的微信号wxid_4g7djhqyur7v21

来自手机贴吧6楼2018-05-20 11:27

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