济南大学梅花桩武术协会宣传贴

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社团历史：
济大梅花桩武术协会成立于1992年，是一个拥有20多年历史的老协会，拥有众多武术器械。师从我国著名学者武术家，梅花拳第十七代传人，目前欧洲梅花桩协会名誉主席燕子杰老师。

老师介绍：燕子杰，我国著名的学者武术家，梅花拳第十七代传人。燕子杰曾发表过多篇武术论文，正式出版过《五势梅花桩》、《中国梅花桩文武大法》等六本专著。二十多年来在全国十几所高等学校，义务传授梅花桩武功，弟子遍布世界各地。自上世纪九十年代起，曾多次访问欧洲、中东和北美各国，目前他是欧洲梅花桩协会名誉主席，加拿大、台湾地区梅花拳组织的顾问。
参考书籍：
《五势梅花桩》《中国梅花桩文武大法》《中国梅花桩器械大法》（我们济大图书馆就收藏有我们燕老
梅花拳介绍：
一，梅花拳古称梅花桩，因在百余根桩阵上锻炼武功而得名，出自僧门道派，属于内家拳。讲究”以武治心”．拳法内外兼修，形气神皆备，动作舒展大方，刚柔相济。
二，梅花桩训练方法独特，完整，自成体系。
它的主要训练方法如下：
1）基本功训练叫架子。由桩步和行步组成。桩步有大，顺，拗，小，败五个姿势组成。而行步由桩步之间的变化和行步三法（摆法，撤法，扎法）组成。练习架子可增强人的体质，锻炼人体的灵活性和协调性。
2）成拳对打练习。为两人有进，有退，有攻有守的技击训练。练之使人能够练习听劲化劲直到到懂劲。也训练人的审敌人之来势，查敌人之短长的反应能力。
3）各种器械练习。梅花桩有各种各样的冷兵器练习。常见的有刀，剑，棍等。梅花桩的器械练习潇洒大方，自然流畅，不拘泥于套路。练之可锻炼人的身法，步伐，加强身体的灵活性！另外还有八方，擒拿，迷魂巴掌等诸多小套练习，强身健体。
架子

社团内部分器械
我们在梅花馆内有器械室，内有剑、刀、棍、枪、双节棍、九节鞭、流星锤、春秋大刀等诸多器械

我们的训练：
我们的日常训练为北苑大操场每天下午五点到七点之间，根据季节时间稍有变动，每天两个小时，每周六都有集训，其地址为山东大学，燕老师会不定期讲课。
寒假和暑假也有来自中国大地五湖四海的梅花桩弟子共同参与的集训活动，地址同样位于山东大学。
平时训练内容包括：架子，成拳，走桩，器械，小套，基本动作，擒拿等。
集训图片