一、给宝宝吃冰激凌
夏季与冷饮、冰激凌简直是绝配,一口下去从生无可恋秒变对世界充满希望。但是,对于肠胃比较弱的宝宝来说,冷饮会使宝宝的胃肠黏膜突然遇冷,导致原来开放的毛细血管收缩,进而引起胃肠不适甚至腹泻。
如果实在想吃一定要遵循:※1岁以内绝对不能吃,3岁内尽量不吃,3岁以上适量吃,一次别吃太多,别吃太快,饭前饭后别吃,两餐之间较佳。
二、长时间待在空调房内
有部分家长认为,一开空调宝宝就生病,选择对空调敬而远之;还有部分家长认为天气太热,宝宝必须待在空调房内,减少户外运动。其实,真正让宝宝生病的并非是空调本身,而是家长的一些错误行为所导致的。
因此,正确使用空调给宝宝降温是可以的,一定要注意:
1.别忘了喝水,空调的除湿功能很强,长时间待在空调房不喝水,容易出现鼻干、舌燥等不舒服的现象。
2.小两个地方一定要保暖,小肚子和后颈背部都是不能受凉的地方。
3.只开空调不通风,长时间待在封闭的空调房内,室内空气缺乏流通,导致空气质量下降。
4.空调温度过低,温度最好控制在26℃左右。
5.清洗过滤网,每年夏季开空调前,一定要清洗空调过滤网,因为里面不仅藏了很多的细菌和灰尘,还可能有一些小虫子的尸体哦。
三、满头大汗赶快洗澡
快给汗淋淋的水宝宝,洗个澡,让宝宝睡个好觉,看似美美的。然而,这样做百害而无一利,千万别这样做!大汗淋漓时全身的毛孔都是打开的,而且流经肌肉的血液增多,心率加快,如果洗澡水过热,更会加速血液流动,使得本来就膨胀的血管和毛孔扩张,从而使血液不足以供应心脏和大脑等重要器官,造成机体缺氧,导致眩晕。尤其对于宝宝来说,光是忽凉忽热的温差,就应招架不住了。
所以妈妈们在宝宝出汗后,一定不要对着空调出风口或者电扇吹,最好的办法是先擦干汗,等到干了之后再用完温水洗澡,洗完后一定要做好干爽工作。另外,宝宝重感冒发热时段、呕吐、刚吃饱、不愿意洗澡时,都不建议给宝宝洗澡。
四、夏季给宝宝狂灌水
刚刚还说要给宝宝补水,怎么又变了?宝宝的确是需要补充水分,尤其是天气比较热的时候,需要补充多一些。但这并不意味着要直接喝水甚至狂灌水来补充。给小宝宝狂灌水,否则会影响宝宝的吃奶量,导致母乳减少,增加低钠血症的风险,不利于生长发育。
正确的做法是:对于六个月以下的孩子并不需要额外的喂水,喂奶就足够了。对于大一点的宝宝,细心观察总结宝宝缺水时会有哪些表现。如嘴唇变干、尿色偏黄、哭泣时眼泪少甚至没有眼泪等。多留心宝宝缺水的信号,及时补水,别等到宝宝真的渴了时才来大口大口灌水。真正渴了的情况下,更应该小口喝水,不应该猛喝。
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