肌肉是不是只有到一定程度了，才会在未充血的情况下也是硬的？
还有就是，我左手力量跟右手力量相差悬殊，怎么办？
比方说X重的哑铃，我右手能弯举二十下，可左手只能弯举十下，老感觉左手用不上力。