12月18日漏签0天

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像万能的吧友们求教

亲爱的吧友们，我想瘦几斤你们给我支支招呗！主要瘦瘦肚子～

想长肉，都不长，你这好好里肉非的减老，

我以为楼下又要有个广告呢

做仰卧起坐瘦肚子特别明显

管住嘴迈开腿，多吃蔬菜粗粮！

可以来健身房练

别以为你一句话就能骗的了我们，上图说话

有了好的方法记得分享一下，我们作伴减

减到80干嘛？做一个小巧伊人？

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