潍坊奎文高新哪里有散打馆？或者可以打沙袋的健身房？求推荐

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别沉了。快来

很多健身房没有沙袋

快来人哪

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你可以淘个Aquila格斗移动靶 我们教练推荐的（蝉联两届全国散打）
其实格斗的秘诀就三字：快、准、狠
这个训练占据前两个重要因素，师傅只能领进门，个人修行就是这三个字
（主要是克制对方来拳时自己本能闭眼，克制了才算入门）
练到后面能做到看哪打哪——不假思索的那种
这也就是为什么乱拳可以打sǐ师傅的原因
可以锻炼出拳速度、反应力、精准度等对实战帮助特别大
给你看一下

泰古健身18053633946