酵素减肥已经不是什么秘密，但是酵素什么时候喝酵素，相信很多人还是不了解
酵素减肥分为断食和代餐两种，代餐很好理解，但对于断食来说，大多人无法接受
酵素断食与节食、绝食完全不同，酵素断食法是在不进食任何食物期间补充酵素
酵素是生物酶，补充它能让忙碌的消化系统得到调整，加速代谢速率从而燃烧脂肪
并且还能清除身体中淤积的毒素和宿便，让体态变得轻盈，身型自然恢复往日婀娜
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