主食：早饭，馄饨油茶葱花饼河捞面
午晚饭，河捞面饺子盖饭
杂拼凉菜，卷卷，猪头肉，牛肉
蒸盘，鹌鹑茄子，烧肉，梅菜扣肉，酱梅肉
干炸，蘑菇，鸡排，里脊
清炸，带鱼，黄花鱼，
炒菜，过油肉，鱼香肉丝，尖椒肉丝，土豆丝，豆腐，
烧茄子，炒鸡蛋，回锅肉等……
水煮鱼，毛血旺，