继续加油！

花开花落，看着一年年出现的新病人像韭菜一样…一茬接一茬。习惯成自然。好像这都是自然的…而我，偶尔，回来看看也很自然。

我也想加楼主微信

赞楼主

赞楼主

其实我觉得主要是自己的生活习惯，养成良好的生活习惯很重要，也不要把这病看成一种负担，其实，在国外，双相，也叫天才病。谨遵医嘱，按时吃药，定时复查。一样可以正常生活，一样可以照顾好家庭、家人，并能好好工作。

哎！躁郁症！我是近一年才确证的！才知道有人怕活着！急于求死是怎么回事

我就抑郁过一次 15年 然后吃药躁狂了 然后就一直控制躁狂，所以感受没那么差，我也硕士毕业了，拿了澳大利亚的绿卡 稳定了准备回去工作，不知道会不会又波动，在国内吃喝玩乐可开心了 回去又得工作

大家好只要深入相信活着就好就恢复双相情感障碍了。

楼主真不容易 多次复发 还考上了公务员

赞

我也是没好好吃药，抑郁又复发了，抑郁严重就会连续旷工几天，这次是第二次了，领导还是很仁慈的放了我两次了，不过说没有第三次了，哎估计我迟早得把这铁饭碗弄丢啊。

楼主说的有道理，我也觉得应该和双相和平共处，顺其自然，抑郁时就抑郁，不要想得过于悲观，尽量想些开心的，积极向上的事情做替代，这样抑郁期会缩短；在即将躁狂的时候，要预知自己的情绪动向，尽量在躁狂发作前扼制于萌芽，使自己尽快冷静下来，这样就狂躁不起来了。这些方法对于我还是比较有用，不知道对大家有用没，拿来分享一下。

可怜的孩子 被强制送进精神病院8次